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*リフレッシュ体操

地域の川崎さんが楽しく体を動かす指導をしてくれます。
ヨガの要素やバレエのストレッチなどを取り入れて、
股関節回りや体幹などを鍛えていきましょう!
マスク着用と手指のアルコール消毒にご協力をお願いいたします。

  • ●要予約
  • ※欠席の場合には、メール・または電話で受付
開催日 :
原則第2・第4月曜日 18:00~19:30
参加費 :
1回500円
持ち物 :
タオル・飲み物・動きやすい服装
場 所 :
多目的ルーム

2022年予定

4/11.25
5/9.23
6/13.27
7/11.25
8/8.22
9/12.26
10/10.24
11/14.28
12/5.19
令和5年
1/9.23
2/13.27
3/13.27

※都合により変更されることもあります。

 

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